Are extreme conditioning programmes effective and safe? A narrative review of high-intensity functional training methods research paradigms and findings.

Tibana, Ramires Alsamir; de Sousa, Nuno Manuel Frade

Tibana, Ramires Alsamir; de Sousa, Nuno Manuel Frade.

Afiliação

Tibana RA; Department of Physical Education, Federal University of Mato Grosso (UFMT), Cuiabá, MT, Brazil.
de Sousa NMF; Laboratory of Exercise Physiology, Faculty Estacio of Vitoria, Vitoria, Brazil.

BMJ Open Sport Exerc Med ; 4(1): e000435, 2018.

Article em En | MEDLINE | ID: mdl-30498574

Palavras-chave

crossfit; high-intensity circuit training; high-intensity functional training; high-intensity interval training; high-intensity short interval

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Texto completo: 1 Coleções: 01-internacional Base de dados: MEDLINE Tipo de estudo: Diagnostic_studies / Risk_factors_studies Idioma: En Revista: BMJ Open Sport Exerc Med Ano de publicação: 2018 Tipo de documento: Article País de afiliação: Brasil País de publicação: Reino Unido

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